Inicio

¡Bienvenido a tu clan para despertar temprano y ganarle tiempo al día!

 

Suscríbete

6_pasos_para_despertarte_a_las_5_am

Los suscriptores reciben mejores tips 😉

Tu correo no lo vendo ni por 100 millones Powered by ConvertKit

Tip

No cenes nada después de las 9 de la noche

¿Alguna vez has cenado un mega sándwich por ahí de las 11 de la noche? Te aseguro que no dormiste del todo bien. Tu aparato digestivo consume mucha energía para procesar la comida, y si cenas después de las 9 te sentirás cansado al despertar y será más difícil que te levantes a las 5 de la mañana.

Suscríbete

6_pasos_para_despertarte_a_las_5_am

Los suscriptores reciben mejores tips 😉

Tu correo no lo vendo ni por 100 millones Powered by ConvertKit

Acerca de

En clan 5 am encontrarás la solución para levantarte de una vez por todas a las 5 de la mañana (o a la hora que necesites)

Suscríbete

6_pasos_para_despertarte_a_las_5_am

Los suscriptores reciben mejores tips 😉

Tu correo no lo vendo ni por 100 millones Powered by ConvertKit

Blog

Suscríbete

6_pasos_para_despertarte_a_las_5_am

Los suscriptores reciben mejores tips 😉

Tu correo no lo vendo ni por 100 millones Powered by ConvertKit

Desarrolla un carácter atractivo

  Desarrollas tu carácter al implementar hábitos exitosos. En esta vida no obtienes lo que QUIERES sino lo que ERES. Y eres la suma de Temperamento + Carácter. No hay mucho que hacer en cuanto al Temperamento, pues está fuertemente vinculado con tu genética, podemos decir que ya vienes programado; sin embargo, es importante que conozcas tu Temperamento y lo utilices …

¿Te estás metiendo el pie? Conoce tus hábitos

Era la 1 de la mañana. Martín cenaba un tremendo pozole mientras se espantaba por la película que veía desde la cama. Al día siguiente el despertador lo aventó de la cama. Se vistió como pudo y salió hacia su trabajo, tarde. Manejaba con los párpados entre abiertos mientras pensaba: ¿Qué tendré que cambiar en …

Contáctanos

¿Quieres platicar sobre más tips para levantarte temprano, o simplemente sobre la inmortalidad del cangrejo? Con mucho gusto te contestamos…

Suscríbete

6_pasos_para_despertarte_a_las_5_am

Los suscriptores reciben mejores tips 😉

Tu correo no lo vendo ni por 100 millones Powered by ConvertKit